JOOGAN ALKEET 830114
Jokiranta, Hartola kk., Rantatie 3, Hartola ti 16.30-18.00
Tuukkanen Aila 17.9.2019-26.11.2019, 22 t
Kurssimaksu 75,00 € 7.1.2020-14.4.2020, 28 t
JOOGAN JATKO 830116
Jokiranta, Hartola kk., Rantatie 3, Hartola ti 18.30-20.00
Tuukkanen Aila 17.9.2019-26.11.2019, 22 t
Kurssimaksu 75,00 € 7.1.2020-14.4.2020, 28 t
Joogan syventäviä harjoituksia. Lämmin, joustava vaatetus ja oma alusta mukaan.
BREAKDANCE 110528
Jokiranta, Hartola kk., Rantatie 3, Hartola ti 17.30-20.00
Kurssimaksu 35,00 €
Ei sisälly opintopassiin. 10.3.2020-28.4.2020, 14 t
Hip hop-kulttuuriin kuuluva näyttävä ja vauhdikas tanssilaji, joka koostuu akrobaattisista liikkeistä,
toprockeista, footworkeista, powermoveista ja freezeistä. Varusteena rento liikunta-asu ja sisäkäyt-töön
tarkoitetut lenkkitossut tai paljaat jalat. Ajankohta tarkentuu myöhemmin.
VENYTTELYVOIMISTELU NAISILLE JA MIEHILLE 830130
Ylemmäisten ent. koulu, Ylemmäistentie 350, Hartola ke 16.00-16.45
Nieminen Jonna 18.9.2019-27.11.2019, 11 t
Kurssimaksu 55,00 € 8.1.2020-15.4.2020, 14 t
KUNTOLIIKUNTAA NAISILLE JA MIEHILLE 830167
Hiihtokeskus, Purnun vintti, Vuorenkylä, Tohtaantie 68, Hartola ke 18.00-18.45
Nieminen Jonna 18.9.2019-27.11.2019, 11 t
Kurssimaksu 55,00 € 8.1.2020-15.4.2020, 14 t
Monipuolista kuntojumppaa välineillä ja ilman. Vahvistetaan lihaskuntoa sekä tasapainoa.
Oma alusta mukaan.
BAILATINO 110516
Pertunmaan Nuorisotalo, Juhlakuja 1, Pertunmaa pe 17.00-18.30
Aalto Hannu 20.9.2019-29.11.2019, 22 t
Kurssimaksu 75,00 € 10.1.2020-24.4.2020, 26 t
LAVIS®-lavatanssijumppa 110515
Pertunmaan Nuorisotalo, Juhlakuja 1, Pertunmaa su 16.00-16.45
Askola Anni-Sirkku 19.9.2019-28.11.2019, 11 t
Kurssimaksu 55,00 € 9.1.2020-23.4.2020, 14 t
Lavatanssimusiikin tahdissa hauskaa, hikistä ja helppoa ryhmäliikuntaa, joka perustuu lavatanssi-askeleiden
ja jumpan yhdistelyyn. Kuntoillaan hymy huulilla!
33