LAHDEN
SEUDULLA
LIIKUTAAN
Lisää
liikuntaa:
visitlahti.fi/
aktiviteetit
Asikkala on Suomen
liikkuvin kunta
Asikkala palkittiin
vuoden 2018 Urheilugaalassa
Suomen
liikkuvimpana kuntana.
Asikkalassa on lisätty maksutonta
liikuntaneuvontaa, palkattu lisää
liikunnanohjaajia, perustettu terveysliikuntaryhmiä
ja poistettu kunnan omistamien
liikuntatilojen pitkäaikaisen käytön maksut.
Koulut ja seurat tekevät yhteistyötä ja
kannustavat lapsia monin tavoin liikkumaan.
Koko kunnan alueelle on luotu kattava ja
monipuolinen lähiliikuntapaikkaverkosto ja
kaiken toiminnan lähtökohtana on yhteistyö
eri sektoreiden kanssa.
Greeniä koko seutu
Perusidea on yksinkertainen: pallo yritetään
saada lyötyä reikään mahdollisimman
vähin lyönnein. Golfaria kiehtova haaste
on jokaisella kentällä, väylällä ja lyönnillä.
Lahden seudun kaunis ja polveileva
luonto näyttää parhaat puolensa golfareille.
Täällä voit pelata niin Salpausselän harjulla,
kuningaskunnassa, luontopolun kupeessa
kuin metsäisessäkin maastossa. Valitse oma
kenttäsi tai haasta ne kaikki.
Pyöräily käy kaikille
Aktiiviset liikkujat taittavat matkansa
pyörällä, niin arjessa kuin
vapaa-ajallakin. Maastot kutsuvat
kuntoilijaa luontoreiteille, mutta
tasaistakin pyörätietä riittää.
Meillä voit osallistua pyöräilytapahtumiin
tai valloittaa seudun
omin päin joko fatbikella tai
maantiepyörällä. Tarjolla on myös
opastettuja pyöräretkiä
Kuka löytää ensimmäisen kätkön?
Geokätköily on hauska koko perheelle
sopiva ulkoiluharrastus. Lahden seudulta
löytyy satoja kätköjä, joten ihan heti
ei tämä iloinen puuha pääse loppumaan.
Lähistöllä olevat kätköt pääsee helposti
tarkastamaan geocache.fi
Frisbeegolf on koko perheen harrastus
Frisbeegolf on lyhyessä ajassa nopeasti
levinnyt laji Suomessa ja jatkaa valloitustaan
myös Lahden seudulla. Pisin kentistä
on Lahden Mukkula Disc Golf Park, jossa
on 25 väylää sekä harjoitusväylät. Lisäksi
eri puolilla Lahden seutua on tusina 9- ja
18-väyläisiä kenttiä eri tasoon ja makuun.
Lähiliikuntaa ulkokentillä ja kuntopuistossa
Urheilu-, futis- ja tenniskentät, nurmi- ja hiekkakentät,
koulujen kentät, stadionit ja muut kuntien ulkoliikuntapaikat
kutsuvat liikkumaan oman aikataulun mukaan. Monet tomintapuistot,
kuten Hollolan kuntakeskuksen ja Lahden Alatorin
toimintapuisto viihdyttävät koko perhettä. Pikku-Vesijärven
puisto Lahdessa on aina hyvä vaihtoehto city-lenkkeilyyn.
Kartan kanssa metsään – vaikka iltarasteille
Lähde Salpausselän huimiin maastoihin nauttimaan
luonnosta ja etsimään rasteja. Suunnistus ei vaadi
erityisiä varusteita, vain hyvät jalkineet ja kompassi
riittävät mainiosti ensimmäisille kerroille.
Lahden seudulla järjestetään runsaasti iltarasteja.
asikkala
Suomen
liikkuvin
kunta
Hartola Golf
Pajulahti
Kitetirri
6
/aktiviteetit