HENKILÖKUVASSA 30 03.2015 UINTIVALMENTAJA OLLI KANTOLA Teksti ja kuvat: Timo Paakkanen t @Badcoaching @badcoaching Suomen suurimman Sen verran pohjoisen ihminen olen, että mieluiten asuisin Rovaniemellä. Siellä on tietynlainen kiireettömyys ja kunnon talvi. Täällä on kaksi vuodenaikaa. Kesä ja tuo, Olli sanoo ja osoittaa ulos. Maaliskuinen taivas on lyijynharmaa, kun sadevesi tekee altaita Espoonlahden uimahallin pihalle. – Viihdyn kuitenkin työssäni ja tunnen kotiutuneeni, Olli kertoo ja kodista puhuessaan kertoo siellä olevan vaimon lisäksi kolme kissaa. – Uin noin seitsemän vuotta kunnes kehittyminen hiipui ja valmennus alkoi kiinnostaa. Valmensin kolmetoista kautta ja opiskelin urheiluhierojaksi ja fysioterapeutiksi. Siitä on hyötyä etenkin kuivaharjoittelussa, kun ymmärtää kehon toimintaa ja voi ajatella asioita myös ennaltaehkäisevästi. Uimaliiton koulutuksista olen käynyt kaikki sekä Valmentajan Erikoisammattitutkinnon. Jyväskylän yliopistossakin olen kirjoilla valmennus- ja testausopissa. Kahdeksansataa kilometriä etelään ja kilpailijan kutsu – Rovaniemen seurat yhdistyivät 2006. Meistä tuli yksi Suomen kärkiseuroista kun hyvät uimarit kohtasivat ja harjoitteluolosuhteet paranivat. Uimarit eivät olleet isoimpia tai nopeimpia mutta valmiimpia tekemään töitä mitä olen koskaan nähnyt, Olli muistelee. Kantolan valmennuksen tulokset, muun muassa poikien kolmoisvoitot IKM- ja NSM-uinneissa, tuottivat työtarjouksen. – Tulin Helsinkiin 2010 HSS:in päävalmentajaksi. Opin paljon etenkin valmennuksen yksilöllisyyden kannalta. Rovaniemellä uimarien reitti oli tuttu ja itse rakennettu. Nyt uimarit tulivat edustusryhmään HSS:n nuorempien ryhmistä tai sitten kokonaan kaupungin ulkopuolelta muista seuroista. Harjoittelu piti saada toimimaan vaikka uimarien taito- ja harjoittelutasot olivat kovin erilaisia. Lisähaastetta toi se, että piti ottaa enemmän toimijoita huomioon, kun taas Rovaniemellä piirit olivat pienet, Olli kertoo ja muistot tuosta vuodesta tuntuvat olevan hyviä. – Cetuksen työtarjouksesta päävalmentajaksi 2011 oli vaikea kieltäytyä. Olisin mieluusti jatkanut HSS:ssa ainakin vielä vuoden. Mutta Cetus antaa seurakentässä toisenlaisen mahdollisuuden. Tehdään amatööriurheilua mutta on paljon ammattilaisia valmentajina sekä seuran hallinnossa. Voin keskittyä käytännön valmentamiseen eikä toimistotöihin. Veden maailma Keskustelemme uinnista lajina ja pyydän Ollia kertomaan asiasta mielipiteensä. Pienen pohdinnan jälkeen Olli aloittaa. – Uinti on etenkin nuorena taitolaji, koska maalla on painovoima, vedessä on noste ja vastus. Elämme pystyasennossa ja uidessa olemme vaaka-asennossa. Liikkuminen muuttuu aivan toiseksi. Se vaatii valtavasti toistoja. Kun opitaan kävelemään niin se tulee luonnostaan. Uskon että luonnollinen uiminen tulee kun lapset pääsevät vedessä toteuttamaan itseään ja oppivat käyttämään kehoaan. – Kun perusliikkuminen vedessä on opittu niin taitolaji muuttuu päämatkan myötä joksikin muuksi, kestävyyslajiksi, nopeuslajiksi tai jotain siltä väliltä. Silloin tarvitaan silmää nähdä mitä lapsi pystyy oppimaan ja mihin ei vielä ole valmiuksia. Mitä lajin määritelmiin tulee, niin tärkeintä on, että uimari on Olli Kantola, 34, työskentelee Suomen suurimman uimaseuran Cetuksen päävalmentajana jo neljättä vuotta. Matka kilpauimarista ammattivalmentajaksi on ollut pitkä ja jatkuu edelleen. Pohjoiset juuret ovat pysyneet mielessä pääkaupunkiseudullakin.
Uinti | 2015 No3
To see the actual publication please follow the link above