Liikuntaa
Jooga maanantaisin klo 14:00–15:15 Tapiolan palvelukeskuksen liikuntasali, Länsituulentie 1 A, 3.
krs. Kevätkausi alkaa 8.1.2018.
Asahi-liikuntaa keskiviikkoisin klo 17:00–17:50 Tuulimäen liikuntatilan judosali 2, Itätuulenkuja 9.
Kevätkausi alkaa 10.1.2018.
Pilates perjantaisin klo 10:30-11:30 Tuulimäen liikuntatilan judosali 1, Itätuulenkuja 9. Kevätkausi
alkaa 12.1.2018.
Vesijumppa Reumayhdistyksen kanssa Leppävaaran uimahallissa maanantaisin klo 14:15–15:00
ja 15:15–16:00 sekä keskiviikkoisin klo 19:00–19:45 ja 19:45–20:30.
Muut kuin 68+sporttikorttilaiset tai espoolaiset takuueläkkeen saajat maksavat uimahallin
sisäänpääsymaksun. Ilmoittautua ei tarvitse, jos jatkat samassa ryhmässä kuin syksyllä. Muista kuitenkin
ilmoittaa, jos et jatka keväällä tai haluat vaihtaa ryhmää. Uudet vesijumppaajat ilmoittautuvat alla olevien
ohjeiden mukaisesti.
Ilmoittautumiset liikuntoihin sähköpostilla essyespoo@gmail.com tai p. 045 236 0230. Liikuntoihin
(paitsi vesijumppa) voi ilmoittautua myös tulemalla paikan päälle yllä olevan aikataulun mukaisesti.
Liikuntoihin osallistuminen on maksutonta yhdistyksen syöpää sairastaville tai sairastaneille
jäsenille.
Kulttuuria
to 8.2. klo 15:00 tutustuminen opastettuna Veljekset von Wright näyttelyyn Ateneumissa, Helsingissä.
Kokoontuminen infotiskin luona ala-aulassa 15 minuuttia ennen opastuksen alkua. Lippu ja opastus
jäsenet 13€ (museokortilla ilmainen). Lippu ja opastus ei jäsenet 20€, museokortilla 7€.
Ilmoittautuminen ja maksu 31.1. mennessä.
to 1.3. klo 14:00 iltapäiväkonsertti Adagio celeste ja Mozartin sinfonia nro 40 Tapiolan kulttuuri-keskuksessa.
Liput 20€, jäsenille 18€ (sis. leivoskahvit). Ilmoittautuminen ja maksu 14.2. mennessä.
ke 21.3. klo 19:00 Syyssonaatti Espoon kaupunginteatterissa, Revontulentie 8, Tapiola. Liput 38€,
jäsenille 33€. Ilmoittautuminen ja maksu 20.2. mennessä.
pe 13.4. klo 19:00 Viettelyksen asuntovaunu Tapiolan kulttuurikeskuksessa. Liput 35€, jäsenille 32€.
Ilmoittautuminen ja maksu 13.3. mennessä.
pe 20.4. klo 17:00 Särkynyt elämä – Espoo sisällissodassa -näyttely Kamussa, EMMAssa.
Kokoontuminen EMMAn aulassa 15 minuuttia ennen opastuksen alkua. Lippu ja opastus jäsenille
ilmainen, muut maksavat opastuksesta 10€. Ilmoittautuminen ja maksu 12.4. mennessä
Kulttuuritilaisuuksiin sitovat ilmoittautumiset ja maksu mieluiten neljä viikkoa ennen tapahtumaa, ellei toisin mainita.
Lippuja voi tiedustella myös ilmoittautumispäivän jälkeen. Liput jaetaan ennen tilaisuuden alkua. Ilmoittaudu joko
sähköpostilla essyespoo@gmail.com, puhelimitse tai tekstiviestillä 041 525 0625. Ilmoittautua voi myös
osastoilloissa. Maksu osaston tilille FI71 8000 2105 1179 30 ja maksun viestiin maininta, mitä tilaisuutta maksu
koskee.
Matkat ja retket
ti 16.1. klo 10:00 Tutustuminen Länsimetron asemiin. Lähtö Tapiolan palvelukeskuksen ulko-oven
edestä (Etolan edessä).
ti 15.5. klo 11:30 Nautimme keväisestä kävelyretkestä Espoon kauniilla rantaraitilla.
21.-27.5. Pärnun kylpylämatka. Matkalle voi lähteä koko viikoksi sunnuntaista sunnuntaihin tai
pidennetylle viikonlopulle torstaista sunnuntaihin. Hinta vahvistuu lähempänä ajankohtaa.
ti 5.6. Tutustumme Nuuksion jylhiin maisemiin ja Haltia luontokeskukseen.
12
link
link