Page 3

Uinti | 2016 No 1

Tässä numerossa 4 ... Pääkirjoitus 6 ... Kaakelit 8 ... Ui kesäksi kuntoon 10 ... Lyhyen radan EM-kilpailut 15 ... Uinnin PM-kilpailut 16 ... Taitouimarit leireilivät Venäjällä 18 ... ÅSK aloitti taitouinnin 20 ... Uimaliitto 110 vuotta 22 ... Yhdestoista altaanväli 2006–2015, osa 1 27 ... Valmennuspalsta 28 ... Leppävaaran uusi uimahalli avattiin 30 ... Uimarin keitaat Euroopassa 32 ... Liiketesti Performance Matrix 35 ... Lihaskalvojen hoito 37 ... Vammaisuinnin polku SM-kisoihin 38 ... Tie tähtiin 40 .. Seuraesittelyssä Simmis Wanda 42 ... Henikilökunta esittäytyy osa 3: Jaana Sinervuo-Tarula 43 ... Eerikan erikoiset 44 ... Terveyttä ja hyvinvointia edistävän liikunnan merkitys kasvussa 46 ... Tyttöjen maajoukkueikäluokat muuttuvat 48... Pisara 50 ... Toimisto tiedottaa 51 ... Vuoden 2015 tilastoja 54 ... Koulutus PÄÄTOIMITTAJA: Jussi Salminen ULKOASU: Mika Ruusunen TAITTO: Sivusoppi, Liisa Suonsivu JULKAISIJA: Suomen Uimaliitto ry TOIMITUS JA TILAUKSET: Hämeentie 105 A, 00550 Helsinki, p. 044-5490 339, uintilehti@uimaliitto.fi ILMOITUSMYYNTI: Dataprint Oy (045) 263 1482 PAINOPAIKKA: Esa Print Oy ISSN 1237-5780 1 | 2016 Jenna Laukkanen hätkähdytti myös itsensä aloittamalla joulukuiset EM-kisansa kultamitalilla. Ensimmäistä seurasi myös toinen. Lue lisää sivulta 10. Kuva: Jussi Salminen uimaliitto.fi f uimaliitto UINTI VESIPALLO TAITOUINTI UIMAHYPPY MASTERS Nykyaikainen läpimurto Hienoa, Jenna Laukkanen! Onnittelut Vuoden läpimurto -palkinnosta tammikuisessa Suomen Urheilugaalassa. Vaikka haastajat olivat kovat tässä palkintokategoriassa, oli valinta oikeutettu. Ensimmäiset EM-mitalit uinnin kaltaisessa lajissa on todellinen työvoitto. Ja ne olivat vieläpä kultaisia. Jonkinlainen asennemuutos on tapahtunut uinnin näkyvyydessä urheilumediassa. Muistan hyvin, kuinka vielä seitsemän vuotta sitten uutisointi EM-mitalin jälkeen oli kärjellä ”vain lyhyen radan mitali” tai ”kaikki parhaat eivät olleet paikalla”. Jopa niin, että Suomi-uinti ei ansaitsisi EM-mitalia laisinkaan. Nyt tällaista ei esiintynyt ja siitä on nostettava hattua. Nykyään jopa mediassa menestyksestä saa ihan oikeasti nauttia. Laukkasen kolmas sija Vuoden urheilijan äänestyksessä on myös rautainen tulos, uimari kärkitriossa. Tismalleen samoin kävi Matti Mattssonin kaksi vuotta sitten. Hänkin pokkasi Läpimurto-palkinnon, ja oli kolmas Vuoden urheilijan äänestyksessä. Tuolloin kirjoitin tällä samalla paikalla otsikolla ”Konservatiivista ylivoimaa” viitaten keihäänheiton kuningasasemaan äänestyksessä. Omakin asenteeni on sittemmin muuttunut. En parjaa urheilutoimittajia, vaan keskityn onnittelemaan Jennaa ja valmentaja- Tonia. Kolmas sija on aivan älyttömän kova tulos ja siitä on syytä nauttia! ■ JUSSI SALMINEN PÄÄTOIMITTAJA jussi.salminen@uimaliitto.fi @salmijussinen ILMESTYMISAIKATAULU 2015: Nro Aineistot Ilmestyy 1/2016 27.1. 2/2016 20.4 3/2016 13.7. 4/2016 27.10. UINTI S. 15 TAITOUINTI S. 16 Venäläistä oppia taitouinnista Kolme suomalaista taitouimaria leireili Venäjällä kokien, millaista harjoittelu on lajin valtamaassa. Olosuhteista ja harjoittelun määrästä ei ainakaan ole puutetta, ja osaamistakin on. UINTI S. 30 LIHASHUOLTO S. 35 Rullat hyötykäyttöön Lihaskalvo on ihmiskehon herkkä instrumentti. Pelkkä hieronta tai venyttely ei ahkeralle liikkujalle riitä, vaan avuksi lihaskalvojen hoitoon kannattaa ottaa rulla tai pallo. 04.2015 3 Kulta kiersi Bergenissä Nuorten PM-kisat saivat rinnalleen myös aikuisten kilpailut. Norjassa nähtiinkin joulukuussa tasokkaat kilpailut, ja mukana oli myös Baltian maita. Euroopan altailla matkailija virkistyy Kymmenen hienoa uima-allasta esittelyssä ympäri Euroopan. Ota vinkit talteen seuraavia reissuja varten!


Uinti | 2016 No 1
To see the actual publication please follow the link above