Page 31

Uinti | 2015 No2

SPRINTTIMATKA (750 m + 20 km + 5 km) - PERUSMATKA (1500 m + 40 km + 10 km) Kilpa- ja kuntosarjat - Lasten ja nuorten sarjat - Aloittelijat KUUSIJÄRVI, VANTAA 6.6.2015 HELSINKI CITY TRIATHLON 2015 300M UINTI - 10KM PYÖRÄILY - 3KM JUOKSU Aikuisten sarjat - Joukkueviestit Lasten Weetabix-Triathlon 9-15v - Aikuinen + lapsi -sarja UIMASTADION, HELSINKI 22.8.2015 Lisätietoa tapahtumista ja ilmoittautumiset: wtwrwif.torifrofrfuunn.fi 02.2015 31 tehdä varsinaisia suunnittelutöitä. Ensimmäinen positiivinen yllätys oli valmentajien toimisto ja pukuhuone heti altaan reunalla. Toiset kylmänväreet nosti upeat oheisharjoittelutilat. Ja kolmanneksi se, kuinka monta eri toimijaa oli ”hössöllä” tukemassa uimareita eteenpäin. Mäkelänrinne ja Kauniainen eroavat toisistaan kuin päivä ja yö. Työympäristönä Mäkelänrinne on haastava paikka. Kuumuus, kosteus ja etenkin todella kova taustamelu haastavat itse valmennustapahtumaa. Koko vaihtojakson aikana en löytänyt sopivaa paikkaa, mistä tarkkailla uimareiden uintia. Suurin haaste oli hahmottaa uimareiden määrä ja mietinkin suhtautumistani asiaan useasti vaihdon jälkeen. Granin pienissä piireissä olen tottunut, että minulla on samat uimarit harjoituksesta toiseen. Tiedän, että Mattikin haluaisi työskennellä aina samalla ryhmällä. Mäkelänrinteen rooli osana urheiluakatemiaa on varmasti yksi syy vaihtuvuuteen, mutta myös kyseisellä viikolla riehunut flunssa-aalto. Mäkelänrinteessä pääsin myös pitkästä aikaa maistamaan myös perinteistä herkkupalautetta kuntouimareilta, ”miksi te tulette tänne harjoittelemaan veronmaksajien radoille”. Tätä on ikävä kuunnella, koska uimarit ja heidän vanhempansa ovat myös veronmaksajia. Ymmärtääkseni seurakin maksaa kohtuullisen korvauksen ratojen kuluttamisesta. Seurasin innoissani hössön toimintaa laajemminkin. Istuin muutaman tunnin Mäkelänrinteen katsomossa ja seurasin nuorempien ryhmiä. Seuralla on paljon tulevaisuuden potentiaalia haastamaan jopa Cetus, lasten ja nuorten valmentajien työ on erittäin hyvällä tasolla. Roolien vaihto oli todella hyvä asia. Näin ja koin paljon. Opin ymmärtämään, mikä erottaa ammatti- ja harrastajavalmentajana toimimisen (koen itseni harrastajaksi). Toisaalta ymmärrän, mitkä asiat meitä yhdistävät. Suosittelen vaihtoa lämpöisesti. Olisin valmis vastaamaan jopa kerran syksyllä ja keväällä, sillä myös omat uimarini Granissa kokivat sen tärkeäksi. Jälkeenpäin valmentajavaihto vain vahvisti ryhmämme toimintaa. Yksi onnistumisen perusta oli, että annoimme toisillemme vapaat kädet. Kumpikaan ei asettanut vaihdolle reunaehtoja. Emme kertoneet toisillemme, millaisia harjoituksia pitää tehdä, mutta tämä toki edellyttää sataprosenttista luottamusta toisiimme. Parasta se, että minulla ja Matilla on lupa ja luottamus nostaa esille myös ikäviä ja haastavia asioita. Lopuksi molempien seurojen johdolle kiitos. Toivottavasti annatte meidän jatkaa toimintaa tulevaisuudessakin. Ja toivottavasti vaihtoajatukset viriäisivät muissakin seuroissa, siitä hyötyvät kaikki. Matti palasi Kauniaisiin Harjoittelin Kauniaisissa aktiivivuosinani 1995–1999 ja toimin apuvalmentajana Granissa 2002–2005, joten ihan vieraaseen ympäristöön minun ei tarvinnut mennä. Olen aina pitänyt niin harjoittelusta kuin valmentamisestakin pienessä hallissa. Mikan mainitsemat seikat Mäkelänrinteessä tuottavat haasteita, miksi nautinkin hiljaisessa hallissa työskentelystä todella paljon. Mielestäni on mahtavaa, että Granin treenatessa vain 1–2 rataa kuudesta on yleisön käytössä, eikä mitään valitusta kuntouimareiltakaan tullut. Mikan kanssa olemme tehneet yhteistyötä jo aiemmin, ja valmentajavaihto tuntui molemmista mielenkiintoiselta. Täysi molemminpuolinen luottamus mahdollisti täysin vapaiden käsien antamisen valmennuksen toteuttamiseen. Olen myös Mikan kanssa samaa mieltä yhteistyöstämme ja toiminnasta. Vaihdon alkaessa Mikan antama ainoa ohje oli ”kovaa ja korkealta”. Siitähän meikäläinen innostui. Uimarit saivat uutta, erilaista vaihtelua sekä harjoittelussa että valmentamisessa, mikä varmasti olikin tärkein anti. Olen myös varma, ettei tämä tule jäämään viimeiseksi valmentajavaihdoksi seurojemme välillä. Etukäteen olin tosi innostunut ja jälkikäteen erittäin tyytyväinen. Itse sain todella paljon lisävirtaa. Ryhmän koko Granissa oli sopivan pieni, mikä mahdollisti erittäin ammattimaisen toiminnan. Opin Granin uimareilta paljon, opin itsestäni paljon ja sain myös tuliaisia omaan arkitoimintaan. Omat uimarini eivät tienneet, kuka heitä tulee viikon alkaessa valmentamaan. Toki suurin osa kyllä arvasi valmentajan olevan Mika. Yhteistyömme kun ei uimareille ollut mikään uusi asia. HSS:n uimarit tykkäsivät vaihdosta erittäin paljon. Jo se, että ei tarvinnut Matin naamaa viikon aikana nähdä, auttoi varmasti asiaa. Vaihtelu ja uudet asiat avartavat kummasti. Haasteena uimareiden suhteen oli kyseisellä viikolla jyllännyt flunssa, yo-kirjoitukset sekä vanhojen tanssit. Mikalle jäi varmaan tästä johtuen hieman sekava kuva toiminnastamme. Aamuharjoituksemme ovat yhteistyössä Urheiluakatemian kanssa, ja iltaharjoitukset ovat seuramme edustusryhmän treenit. Lopuksi haluan kannustaa muitakin valmentajia kokeilemaan vastaavaa. Ainakin itselleni anti oli pelkästään positiivista. n Kesän Tri For Fun TRIATHLONIT Laitetaan kuuloasiat kuntoon www.kuulohansa.fi


Uinti | 2015 No2
To see the actual publication please follow the link above