Näringsämnen
från tallriken
” Om man tar ett preparat får
man inte äta ett annat preparat
med samma ämnen.”
Det absolut största problemet med vitaminpreparat och kosttillskott är att de
invaggar personen som mumsar i sig dem i en falsk näringstrygghet. När man
tagit ett piller börjar man med en gång känna att man satsat på sin hälsa och
tagit väl hand om sig själv.
58 SUOMEN MERENKULKU J FINLANDS SJÖFART