Puoli kiloa vihanneksia päivässä Limisan UUTUUS Irrottaa vaivattomasti teipit, laastarit ja erilaiset siteet • Hyvin hellävarainen, ei ärsytä ihoa • Helppo käyttää • Toimii välittömästi, ei kirvele! • Ei jätä jäämiä • Kosteuttaa ihoa • Soveltuu aikuisille ja lapsille Limisan tuotteen sisältämät aineosat muodostavat nopeasti laasta-rin (tai teipin) ja ihon väliin kalvon, joka irrottaa liiman, ja side/ laastari voidaan helposti vetää pois. Limisanista ei jää jäämiä. Uusi side/laastari voidaan asettaa paikalle välittömästi. Lue lisää Limisan pakkauksessa olevasta tuoteselosteesta. Lisätietoa tuotteesta sekä esitetilaukset: info@unigroup.dk HUSARI 1| 2014 9 tai palvelevan puhelimen välityksellä 0800 114 021 Valtion ravitsemusneuvottelukunnan uusissa suosituksissa suositel-laan syömään vihanneksia ja marjoja yhteensä puoli kiloa päivässä. Punaista lihaa saa syödä saman määrän viikossa. Uusissa ravitsemussuosituksissa ovat muuttuneet suolan, D-vita-miinin ja seleenin suositukset. Suolan päivittäistä saantisuositusta on laskettu ja se on nyt viisi grammaa vuorokaudessa. D-vitamiinisuositusta taas on nostettu ja uusi saantisuositus yli 2-vuotiaille lapsille, nuorille ja aikuisille on 10 μg vuorokaudessa. Ikääntyneille eli yli 75-vuotiaille suositus on 20 μg vuorokaudessa. Rasvan ja hiilihydraattien saantisuosituksia on myös hieman muutettu. Rasvan saannin päivittäistä ylärajaa on nostettu ja se on nyt 25–40 prosenttia kokonaisenergian saannista. Hiilihydraattien saannin alarajaa on hieman laskettu, 45–60 prosenttiin kokonaisener-gian saannista. Rasvaksi suositellaan pehmeitä rasvoja ja hiilihydraattien läh-teeksi kuitupitoisia ruoka-aineita. Apteekista
2014 Husari No1
To see the actual publication please follow the link above