ESLT_20170525_L08

ESS Kesälehti | 2017

8 KESÄ Etelä-Suomen Sanomat Tämä hidasti myös Ristkarin suoritusta, ja hän joutui kävelemään Ankkurin rantapromenadin päätepisteestä Kahvisaareen Ossin kierrellessä Ruoriniemeä. Mikäli pyörä pusikkoon -taktiikka olisi sujunut suunnitellusti, olisi pyörä vaihtanut polkijaa seitsemän kertaa. Nyt päästiin sotkijaa vaihtamaan vain neljästi. Soutamisen kannalta keli oli suhteellisen suotuisa. Tuulen nopeus oli viisi metriä sekunnissa. –Tässä pääsi harjoittelemaan, kun piti soutaa ensin lähtöpisteeseen. Sivutuuli tosin vaikutti sen verran, että soutureittiin tuli pientä kaarevuutta, yhdellä rakolla soutumatkasta selvinnyt Vili Uuskallio totesi suorituksen jälkeen. Ripeimmin matka taittui soutaen, aikaa Vililtä kului 26 minuuttia. Pyörällä ja kävellen aikaa kului yli 40 minuuttia. Eeva kulutti testissä 444 kilokaloria. Vauhdikas pyöräily kuluttaa tunnissa keskimäärin 440kilokaloria. Erittäin reipas kävely taas noin 450 kilokaloria. Reitin pituus oli 7,02 kilometriä. Ossi pyöräili sakkolenkin, joten matkan pituudeksi tuli 7,73 kilometriä. Molempien keskinopeus oli 10,1 kilometriä tunnissa, mikä kielii siitä, että Ossi oli liikkeissään Eevaa rivakampi. Vili Uuskallio kulutti 26 minuutin ja 4 sekunnin soudun aikana 212 kilokaloria. Keskimäärin rivakasti soutaessa kaloreita kuluu 500 tunnissa. Kulutus on 200–600 kilokaloria tunnissa, vaihdellen vauhdin sekä soutajan painon ja kunnon mukaan. Katso video suorituksesta osoitteesta ESS.fi ja kuuntele osallistujien tunnelmat podcastista osoitteesta radiovoima.fi Ossi Arvela: "Olin henkinen voittaja" Eeva Ristkari –Vaikka tämä ei ollutkaan kilpailu, niin loppuaikaan jäi kieltämättä parannettavaa, toteaa Arvela. –Aavistuksen kilpailuhenkinen joukkuetoverini Eeva antoikin maalissa tähän liittyen hieman palautetta. Harhaillessani Ruoriniemen sokkeloisilla tieosuuksilla pelastin silti neidon hädässä, joten pidän itseäni henkisenä voittajana. –Vaikka matka-aikavertailun ei pitänyt olla mikään kilpailu, kukapa sitä häviämään lähtisi, Uuskallio sanoo. –Voiton varmistamiseksi kävimme Vilma koiran kanssa etukäteen harjoittelemassa soutamista. Matka Niemen satamasta Myllysaareen taittui reilussa 27 minuutissa. Itse testissä tästä nipistettiin minuutti pois siitä huolimatta, että sivumyötäinen tuuli painoi reitin banaaninmuotoiseksi. Ylimääräistä matkaa tuli lähes 300 metriä, joten parannettavaa jäi! Soudatko rivakammin kuin ESS:n toimittaja? Vili Uuskallio souti perille Kahvisaareen 26 minuutissa. Mukana veneessä oli myös Vilma-koira. Pyörävaihtotaktiikka ei toiminut ihan suunnitelmien mukaan. Ossi ja Eeva matkalla. KESÄKISA Tuo todiste soututaidostasi ESS:n asiakaspalveluun ja tienaa kahvipaketti! Etelä-Suomen Sanomien toimittaja Vili Uuskallio souti Jalkarannan Myllysaaresta Niemen Kahvisaareen noin 26 minuutissa viime elokuussa. Jos onnistut soutamaan saman matkan lyhyemmässä ajassa ja tuot todisteen ESS:n asiakaspalveluun, tienaat kahvipaketin! Todisteeksi käy esimerkiksi älypuhelinsovellukseen, kuten Sports Trackeriin, tallennettu suoritus. Muukin todistustapa käy, mikäli sellaisen keksit. Kahvipaketin saa todistetta vastaan 30. heinäkuuta 2017 asti. Ole nopea, sillä paketteja on jaossa kymmenen!


ESS Kesälehti | 2017
To see the actual publication please follow the link above