TEKSTI TERO IKÄHEIMONEN // KUVA JUSTIN LUAU H ENG Ä H DY S TAU KO
Sitkeydellä eteenpäin
”Triathlonissa hienointa on sen haastavuus:
uinti, pyöräily ja juoksu ovat kaikki erilaisia
lajeja, joista jokainen vaatii oman tekniikkansa
ja oman strategiansa kisan aikana. Lisäksi
kisaan liittyy aina yllätyksiä. Kaikkeen ei voi
koskaan varautua.
Aloitin triathlonin ennen kuin siitä tuli
yleinen buumi. Olin harrastanut aikaisem-min
maasto- ja katupyöräilyä. Olen vähän
yllytyshullu ja innostun kaikesta, mihin liit-tyy
haastetta ja itsensä ylittämistä. Kisasin
ensimmäisen kerran vuonna 2009 Joroisten
puolimatkalla, ja pian lajista tuli elämäntapa.
Mieleenpainuvimmat hetket ovat ne, kun
yltää odottamattomiin suorituksiin. Vuonna
2016 osallistuin ensimmäiseen täyden mat-kan
kisaani Ranskassa Vichyssä. En ollut
ennen kisaa juossut yhtään maratonmatkaa.
Alitin kuitenkin omat aikatavoitteeni.
Harrastuksen ja työn yhteensovittami-nen
onnistuu huolellisella suunnittelulla ja
aikataulutuksella. Valmentajani Panu Lieto
suunnittelee treenit sen mukaan, mitä kul-loinkin
kannattaa tehdä. Aikataulutan treenit
useamman viikon eteenpäin. Minulla on myös
mahdollisuus treenata kotona, mikä helpottaa
aikataulutusta – kuntopyörällä ajon kun voi
yhdistää lukemiseen, sähköpostien purkami-seen
ja tulevien tapahtumien suunnitteluun.
Hyödynnän triathlon-piirejä verkostoitumi-seen.
Mieluummin verkostoidun yhteisissä
treeneissä kuin ravintolailloissa.
Triathlonin harrastaminen vaatii sitkeyttä
ja pitkäjänteisyyttä aivan kuten asianajajan
työ. Minulle pitkät treenit ovat keino nollata
omia ajatuksia haastavien työpäivien jälkeen.
Parhaat ideat ja ongelmien ratkaisut syntyvät
treenatessa.”
Asianajaja Samuli Koskela kisaa
Kaliforniassa joulukuussa 2018.
Luotettavaa
nauhoitteiden
purkua
Annanpura on Näkövammaisten liiton
omistama yhteiskunnallinen yritys.
Oikeudenkäynnit ja muut juridiset aineistot
Annanpura Oy
Marjaniementie 74
00930 HELSINKI
p. 045 205 0510
info@annanpura.fi
www.annanpura.fi
/www.annanpura.fi
link